Tantos dias de festa e muita curtição podem fazer com que o corpo sofra várias consequências, entre elas a temida ressaca! Para aliviar seus sintomas de dor de cabeça, náusea e desidratação, vale investir nessa receita deliciosa e fácil de shot cura ressaca.
Além disso, seu consumo ajuda a proteger o fígado e reduz a inflamação no organismo. No entanto, é importante lembrar que a moderação é fundamental para evitar a ressaca e outros efeitos negativos do álcool. Assim, beba água e coma bem antes e durante o consumo de álcool!
Vale lembrar que nunca se deve dirigir sob o efeito do álcool. Agora, confira a receita:
Receita de shot cura ressaca
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 1 colher de sopa de suco de limão fresco
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 pitada de pimenta preta moída
- 1 pitada de pimenta caiena
- 1 copo de água de coco
- 1 pitada de sal marinho
Modo de preparo:
- Em um liquidificador, adicione o gengibre ralado, o açafrão em pó, o suco de limão, o mel, o vinagre de maçã e a pimenta caiena e pimenta preta e uma pitada de sal marinho.
- Em seguida, adicione um copo de água de coco e misture tudo até ficar homogêneo.
- Por fim, despeje a mistura em um copo de shot e sirva.
Colaboração: Dra. Valéria Goulart, médica nutróloga e endocrinologista
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