Tantos dias de festa e muita curtição podem fazer com que o corpo sofra várias consequências, entre elas a temida ressaca! Para aliviar seus sintomas de dor de cabeça, náusea e desidratação, vale investir nessa receita deliciosa e fácil de shot cura ressaca.

Além disso, seu consumo ajuda a proteger o fígado e reduz a inflamação no organismo. No entanto, é importante lembrar que a moderação é fundamental para evitar a ressaca e outros efeitos negativos do álcool. Assim, beba água e coma bem antes e durante o consumo de álcool!

Vale lembrar que nunca se deve dirigir sob o efeito do álcool. Agora, confira a receita:

Receita de shot cura ressaca

Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de dificuldade: fácil

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 colher de chá de açafrão em pó
  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 1 pitada de pimenta preta moída
  • 1 pitada de pimenta caiena
  • 1 copo de água de coco
  • 1 pitada de sal marinho

Modo de preparo:

  1. Em um liquidificador, adicione o gengibre ralado, o açafrão em pó, o suco de limão, o mel, o vinagre de maçã e a pimenta caiena e pimenta preta e uma pitada de sal marinho.
  2. Em seguida, adicione um copo de água de coco e misture tudo até ficar homogêneo.
  3. Por fim, despeje a mistura em um copo de shot e sirva.

Colaboração: Dra. Valéria Goulart, médica nutróloga e endocrinologista

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