A possibilidade de ingerir o máximo de nutrientes em uma única refeição está fazendo a cabeça de muitas pessoas, principalmente daqueles que optam por manter um estilo de vida mais saudável com sabor e equilíbrio. Repleto de texturas e cores, o smoothie pode ser considerado uma refeição nutritiva, já que ele pode apresentar uma variedade de frutas picadas, cereais e grãos naturais.
Para quem deseja experimentar essa explosão de sabores, a MadeReal, marca vegana que vem se destacando no mercado, mostra como preparar um smoothie verde de matchá com o seu bomb 02. A bebida possui ação probiótica, além de ser versátil para a rotina.
Como fazer smoothie verde de matchá
Pique o kiwi e o abacaxi. Reserve. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva em um bowl e enfeite com uma folhinha de hortelã.
Ingredientes
- 1 Bomb 02 MadeReal
- 1 kiwi
- 1 rodela de abacaxi pérola
- 1 colher (sopa) de matcha
- Folhas de hortelã a gosto
Tabela de conversão de medidas
Receitas em vídeo
Modo de preparo
- Pique o kiwi e o abacaxi.
- Reserve.
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
- Sirva em um bowl e enfeite com uma folhinha de hortelã.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos
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